Waldorf mozgás és ritmus tanfolyamról jegyzet (folyamatban) és versikék

folyt köv.

MOZGÁS ÉS TANULÁS

- a ritmus és a mozgás szerepe a 6-12 éves korosztály tanulási-tanítási folyamataiban

2016.október 21-23.

Solymár, Waldorf Pedagógiai Intézet

Előadó: Szentmártoni Yvonne

A jegyzet készítője: Solymos Éva

2016.október 21. péntek délelőtt

Hospitálással kezdtünk. Ennek tapasztalatai:

2016.október 21. péntek délután

A hospitálásról beszélgettünk, milyen kérdések merültek fel a megfigyelés közben.

Többeknek ez volt az első konkrét, szemtől szembeni tapasztalata a Waldorf pedagógiáról.

Így alap kérdések merültek fel:

• 1 osztálytanító viszi a gyerekeket 1-8. osztályos korukig.
• Nem mindegy, hogy hány éves gyerekeknek mit tanítanak. Azaz  osztályonként megvan, hogy milyen gyakorlatokkal tudják segíteni a gyerekek szellemi, lelki, testi fejlődését.
• A mindennapi tanítás része egy mozgásos rész, amivel a tanítás segítése a cél.
• a rosszalkodó gyerekeknél mindig a központi figurát veszi ki a tanár. (ált. ők nehéz életűek). S nem megszidja, hanem azt mondja rá, ő az én segítségem. Általános elv egyébként, hogy aki már jól csinálja, azt dicséri meg a tanító, s nem szidja le azokat, akik még nem. Ezzel a példát látják, és idomulni szeretnének, ők is olyan jól csinálni.
• 6.-7. osztályig erkölcsileg nem elítélhetők a gyerekek. Amit csinálnak, arról lehet beszélni, de elítélni nem.
• amikor körben állnak, s így mozogják el a ritmikus részt, mindenkinek megvan pontosan a saját helye, ahonnan indul.
• a tanítónak a gyerekekkel való foglalkozás mély munka. Pl. minden nap végiggondolja a napot, a nehézségeket is, s minden diákot felidéz, mielőtt elalszik. Alvás közben gyakran megjön a válasz egy-egy kérdésre. (mert néha pl apró gesztusokon múlik, s nem lehet tudni, hogy mi az, ami szorongást okoz a gyerekeknek, mitől alakul ki blokk, ami miatt a gyerek aztán már nem nyitott a tanulnivalóra.
• A zenetanításról volt kérdés – általában- a Waldorf iskolában:
  • Az első években népdalokat tanulnak a gyerekek
  • és pentaton furulyán tanulnak – ezt utánzással sajátítják el
  • 3. osztálytól C furulyán
  • 4. osztályban kezdik el a kottát olvasni a furulyázáshoz
  • 3. osztály – kis terc (szomorúság érzése)
  • az 5. osztályban a zenei hangokról a testükben
  • 6. osztályban az oktávról
  • a zenetanításban az euritmia nagyon sokat segít
  • kottázni nagyon későn kezdenek
  • nincs zenehallgatás
  • élő zene van
  • a zenetörténeti korokról később tanulnak

A ritmikus rész jellemzői – nagy általánosságban-, amiről a tanfolyam szól:

• általában az óra elején van
• ismerni kell a kialakításához, időbeni elhelyezéséhez a gyerekeket. (pl. sok a későn ébredő, akkor kicsit később kezdeni)
• epochától, tantárgyaktól, témától, évszaktól függ a felépítése, tartalma

Versikék  tanfolyamon:

Dal

É, é, éjjel éj felé

tengerén az enyhe szélnek,

zengve ring az édes ének.

Dé, dé, dé, délben, dél felé

délibábos messzeségek

mélyén gyémántmécsek égnek.

É, é, é, estebéd felé

föllobogva még, a fények

halkan alkonyodni térnek.

S rejtekén a zsenge éjnek

újra zsong a régi ének…

Simko Tibor (trocheus)

Weöres S.: Bóbita (dactilus)

Weöres S.: Paripám csodaszép (anapesztus)

Alszik a szív és alszik a szívben az aggodalom,
alszik a pókháló közelében a légy a falon;
csönd van a házban, az éber egér se kapargál,
alszik a kert, a faág, a fatörzsben a harkály,
kasban a méh, rózsában a rózsabogár,
alszik a pergő búzaszemekben a nyár,
alszik a holdban a láng, hideg érem az égen;
fölkel az ősz és lopni lopakszik az éjben.

Radnóti Miklós: Éjszaka  

Könnyű az álom a szívben

míg jön a hajnali harmat

és piros arcú leányok

járnak az udvarokon.

Száll a madár csodaívben

fellegen ül diadalmat

s lassú rövid tagú rákok

járnak a tókavicson.

Hej de nehéz kora reggel

már odahagyni az ágyat

s tűrni a tűkezű sorstól

hogy rögös útra vezet.

Délre leroggyan az ember

sárga, nehézfejű, bágyadt

mélyeiben csupa ostor

és az a jó, ha feled.

Weöres S.

Nappal az égen caplat a Nap,

Jó tempóban körbeszalad

Éjjel a mélyben, a lenti sötétben

nagy csapat ördög húzza szekéren.

Éjjel az égen cammog a Hold,

reggel szusszan, jót gyalogolt.

Nappal a mélyben, nappali fényben

ördögök őrzik mázas edényben

Havasi Attila: Éjjel-nappal

Erdőt járunk

Erdőt járunk, árkot lépünk,
bükkfa-lábunk, venyige-térdünk,
szél se tudja, merre térünk,
jegenye-sudaras utakon élünk.

Zsong a kis szél, zúg a nagy szél,
bokrot bolygat, bele ne vesszél.
Néha nyár jön, néha nagy tél,
ha üres a szatyor, eleget ettél.

Weöres S. Erdőt járunk

Csattog a patkó a vén betonon,

vad lovam vágtat

az utcasoron.

Pattan a szikra a körme alatt,

néznek a népek,

amerre halad.

Vágtat a vágtat a büszke

lovam,

lábain színezüst patkója van.

Röppen a szélben a büszke

sörény,

trappol a pejkó

az utca kövén.

Janicsák István: Vágta

Vágtat a gazda a vasderesen,
bumsztata, bumsztata bumm!

Lánya mögötte feszít begyesen,
bumsztata, bumsztata, bumm!

Varjú kiált, s lepotyog valahány,
bumsztata, bumsztata bumm!

Lába-kezét töri ló, papa, lány,
bumsztata, bumsztata bumm!

Röppen a varjú, kacag komiszan:
bumsztata, bumsztata bumm!

"Holnap is erre jöhetnek, uram!"
bumsztata, bumsztata bumm!

Vágtat a gazda... Angol népköltés (fordította: Tótfalusi István)

Paripám csodaszép pejkó,
Ide lép, oda lép, hejhó!
Hegyen át, vizen át vágtat,
Nem adom, ha igérsz százat.

Amikor paripám ballag,
Odanéz valahány csillag.
Amikor paripám táncol,
Odanéz a nap is százszor.

Weöres Sándor: Paripám, csodaszép pejkó

Trepp - Trapp - Trepp - Trapp -
Trepp - Trapp - Trepp - Trapp -

Ton - Lo - Ta - Tó -
Ton - Lo - Ta - Tó -

Ton - Lo - Ta - Ta -
Ton - Lo - Ta - Ta -

Ton - Lo - Ta - Ta -
Ton - Lo - Ta - Ta -

Ton - Lo - Ta - Tó -
Ton - Lo - Ta - Tó -

Trepp - Trapp - Trepp - Trapp -
Trepp - Trapp - Trepp - Trapp .- …

Tamkó Sirató Károly: Két ló a betonon

Sárkány paripán vágtattam,

Gyémánt madarat mosdattam,

Göncöl szekeret kergettem,

Holdfény hajú lányt

Elvettem.

Weöres S.

Fa az ágát földre hajtja,
kínálja magát az alma.

Sárgán nevet rád a körte,
lepottyan, ha nem nyúlsz érte.

Ásót, kapát fogj marokra:
leszáradt a krumpli bokra.

Ha nem ügyelsz, reggel, este,
dió koppan a fejedre.

Foszló kertjei az ősznek,
ökörnyálak kergetőznek.

Virradattól napnyugtáig
dombok hátán traktor mászik,

füstöt is vet, csoda-kéket,
s húz vagy három vetőgépet.

Kányádi Sándor: Fa az ágát földre hajtja

Ujjgyakorlatok

Aranykézen aranyujj,

karikába kanyarul,

arany gyűrű arany lánc,

tied rózsám ez a tánc.

Megmásztam én öt hegyet:

egy dundit,

egy keskenyet,

egy magasat,

egy ékeset,

egy icike-picikét

nekem ennyi épp elég.

Egyedem-begyedem, ez az én tenyerem.
Öt kis fürge ujj van rajta,
bemutatom őket sorba.

Hüvelykujjam itt az első,
mellé másik, ez már kettő.

Össze-szét, össze-szét,
Körbe forog a kerék.  

Középső ujjam a leghosszabb,
nem csinálok semmi rosszat!

Össze-szét, össze-szét,
Körbe forog a kerék.

Erre gyűrűt fogok húzni,
ezt a kicsit gyorsan nyújtsd ki!

Össze-szét, össze-szét,
Körbe forog a kerék.

Figyeljetek jól gyerekek,
én majd írástudó leszek!

Össze-szét, össze-szét,
írhatjuk már a leckét!

Gomba, gomba, gomba,
Nincsen semmi gondja.
Ha az eső esik rája,
Nagyra nő a karimája,
Az esőt csak neveti,
Van kalapja, teheti.

Ujjaimat mutogatom,

közben vígan mondogatom,

Kifordítom,
Befordítom,
Felfordítom,
Lefordítom,

Zongorázok, furulyázok

(fuvolázok, trombitálok, gitározok …. tépek, írok, rajzolok, nyírok, gyúrok, sodrok, lapítok, dobok, mutatok, keverek, integetek, rázok, cibálok, gurítok, rakosgatok, fityiszt mutatok)

Ügyesebb lett a kezem, a tornát befejezem.

Itt a kezem, jobb és bal, összeverem megszólal,
Itt a kezem, bal és jobb, most kell vele tapsolnom.

Szállj le, lepke, magot adok!
Ha megeszed, többet adok.

Mint a szirom, szép a szárnyad,
ékessége vagy a nyárnak.

Tarka lepke, szállj kezemre!
Mondd csak, mi szél hozott erre?

Ha majd vége lesz a nyárnak,
hová repít gyönge szárnyad?

Fecske Csaba: Lepkehívogató

Erdő szélén kicsi ház.
Kicsi házra ki vigyáz?
Hold-bakter a csősze,
hőscincér az őre.

Lakik benne éji lepke,
három sovány denevér,
keresztespók a gerendán
s mind, aki csak belefér:
mezőről jött ki egér,
fülesbagoly, csigabiga,
bundás pele, fürge gyik
itt lakik most, itt lakik.
S erdőszéli kis kunyhóban
téli álmot álmodik.

Gazdag Erzsi: A kis ház lakói

Hipp hopp huss

Te paripa fuss!
Ide-oda, meg amoda
Kicsi pata mese csoda,
Tönkre sose juss, te paripa fuss!

Tik-tak, tik-tak,
Tikirikitakarak,
Mindjárt nyitnak
A csicseri madarak.
Harmaton járni jó,
Ébredj, ébredj
Álmodó!

Simkó Tibor: Óra részlet

Hajnalonta engemet
gerle-galamb költöget:
jó reggelt,
jó reggelt,
mindenki már rég fölkelt.

Rá a rigó: föl bizony,
gyöngyös harmatot iszom,
hű de jó,
hű de jó,
harmaton él a rigó!

Cserépen a verebek
kenik-fenik csőrüket:
csiri-csűr,
csiri-csűr,
csak így telik meg a csűr.

De a szarka rájuk reccsen,
hogy egy kicsit csendesebben:
csöndesen,
csöndesen,
nem süket itt senki sem!

Túl a vizen valahol
kakukkmadár kakukkol,
kakukk szól,
kakukk szól,
túl a vizen valahol.

Kányádi Sándor: Költögető

Testföldrajz

Okos fejem legfelül

jobbra, balra egy-egy fül.

Szép szájam van középen,

pisze orrom van nékem.

Nyakam tartja fejemet

karom ölel titeket,

vállam tartja kezemet.

Pocakom jól tele van,

köldökömnek gödre van,

hátul meg a hátam van.

Táncos lábam ritmust jár,

ügyes térdem hajlik már.

Jobb bokámat megverem,

bal sarkamat leteszem,

két talpamon táncolok,

úgy látom, hogy jól vagyok.

Kávé, tea, cukor, tej

vajon kié ez a fej?

Van rajta két kajla fül,

elöl meg az orra ül.

Van egy szája meg két szeme,

ez bizony a gyermek feje.

(Nyulász Péter)

Ez a szemem, ez a szám

ez pedig az orrocskám

jobbra balra két karom

forgatom, ha akarom.

Két lábamon megállok,

ha akarom ugrálok.

Kicsi orr, kicsi száj

keretezi kicsi áll

kupolája homlok.

Piros arc piros nyár

áfonyakék szembogár

a pillái lombok.

Simogatom a hajam,

hogy ne álljon kócosan.

Jobb kezem, bal kezem: segít nekem mindenben.

jobb lábam, bal lábam: ugrik, szökken nagy bátran.

Jobb az ügyes, bal a kajla: egymás mellett lépnek sorban.

Szökdelhetek, ugrálhatok, bokázhatok, fordulhatok

ki és be, jobbra balra, előre hátra, ide oda…

jobb térdem, bal térdem leguggol, ha megkérem

jobb csípőm, bal csípőm hajlíts engem le és föl

jobb vállam, bal vállam: mozgathatom felváltva

jobb fülem, bal fülem: zenét hallgat szívesen

jobb szemem, bal szemem: szép a világ úgy hiszem

Jobb kezem, bal kezem együtt vannak mindenben.

Fészkéből, ha úgy akarom, kirepül két szép galambom,

s a világot átrepülve visszaszáll, ha úgy akarom.

Volt egyszer egy bolha,

ugrált jobbra-balra.

Ellepte a dunyhát, párnát

Csipkedte az ember lábát.

Fölugrott a fülcimpára,

szemre, szájra, orra, hátra.

Egyik vállra, másik vállra,

itt a bolha, hol a bolha,

jaj, keresd meg mert elugrott!

Gryllus: Kend be a kezed és kend be a lábad…

Mondások a Waldorf iskola 4. osztályában:

Szilárdan állok a világban,

Biztosan haladok utamon,

Szeretet hatja át belső lényem,

Remény vezeti minden tettem,

Bízom minden gondolatban,

Ez az öt segít a világban állnom,

Ez az öt vezet a célomhoz.

1-3 osztályig őszi időben:

Átölelem a Napot

Meleg nyáridőben

Most itt állok készen

Az őszi időre

Bátran találkozom

A sötétedő ősszel

Mert a fényt és meleget

Őrzöm a szívemben.

Kézimunka előtt:

Kedves kezem ébredjél,

szám, te kedves pihenjél,

hogy segítse szemem, fülem

mindenben két dolgos kezem.

Kézimunka végén:

Tettünk vettük, serénykedtünk

építettünk, szépítettünk

megpihen a két kezünk, elégedett a szívünk.

Átmenet a tevékenységek között 1-3 osztály:

Dúdolgatni halkan,

simogatni szépen,

ringatózni ölben,

nyújtózkodni szélben,

kuporogni hóban,

melegedni télben,

elterülni földön,

Isten tenyerében.

(Miklya Zsolt)

Ég alól,

csönd, ha szól

hangtalan dalol

áhítat valahol

lelkem meghajol.

(Miklya Zsolt)

3. osztály – rubikon korszakhoz kapcsolódóan

Milyen a világ?

Hosszú vagy kerek?

Minden, ami van,

hogy fér benne meg?

Hol ér véget és

hol kezdődik el?

És én hol vagyok,

távol vagy közel?

Hogy képzeljem el,

ami végtelen?

Van-e ahol már

nincsen semmi sem?

(Fecske Csaba)

Mese előtt:

Mesemadár a csodafánm

szárnyalni óhajt messzire, mesekirály hóka lován

indul a világ végire.

Mesemadár, mesekirály

csillagport hintenek a földre.

Tűnt idő nyomán kavargó út

Lassan kilép a homályból a múlt.

Fényből korona ragyog fején

csillagporos emlékekről regél.

Hét napjai kicsiknek

Egy hét: hét nap, hét kis törpe,

Ezek járnak körbe-körbe.

Hétfő, hétkezdő

holdsugárral fürdető.

Kedd, erőt adó,

piros tűzzel lángoló.

Szerda, szárnyaló,

tarka lepke, illanó.

Csütörtök, csillogó,

jó kedélytől duzzadó.

Péntek zöldellő,

virágos rét, lomberdő.

Szombat sziklakő:

égbe nyúló hegytető.

Vasárnap ragyogó,

ég közepén csillogó.

4. osztály ritmikus rész:

Vándor tudja, mi az út

hegyre hegy következik

de ha csúcsról széttekint

nagy térkép terpeszkedik.

É D K NY
Négy égtáj mit megtanulhatsz

Északról jő szél, fagy vihar

Délről langyos a zivatar

Keleten ragyog fel a nap

Naplemente mindig nyugat

Szemed messze távol kutat

Horizonton végig szalad,

de látóhatárnak is hívhatod

hol ég és föld összekapaszkodott.

Kering a Föld, így lehet,

hogy tavasz és nyár eljöhet.

De nemcsak kering, forog is

nappal és éj így változik.

Mikor a Hold
sötét tányér
fekete
akkor Újhold a neve.

Mikor a Hold
Dé betű
akkor dúsan
domborodik
egyre nő.

Ha a Hold
fehér tál
Telihold a
neve már.

Mikor a Hold
Cé betű
akkor szegény
cingárkodik
csökkenő.

És ha
újra fekete
Újra Újhold
a neve.


Év múlik évet ér
Egymást hajtja négy testvér.
Víg tavasz virág hintő
koszorús nyár kalász döntő
ősz, gyümölcs érlelő
tél, havat terelő.

Sár, sár,
őszi sár
falu, város de sivár
Sár, sár, fülig csap.

Csim-bumm
csim-bumm

mi dönög a dombon?

Két fejsze, ha mondom
ide üt
oda vág
törik a fa derekát.

Csim-bumm
csim-bumm
tekeredik a gyökér
hó-rukk
rajta,
délutánra
teli lesz a pajta.


Szép szó, melyet
megszerettem,
szép, mivel nem szeretetlen, szóljon, szálljon
szépnél szebben
szőrén szálán
el ne vesszen!


Mondok kilenc állatot
cé betű van benne
mondjad velem hibátlanul,
mintha könnyű lenne.

Cápa, fácán, boci, paci
cinege meg katica
koca, cinke, pici maci
mondd utánam Lacika.